Александр Григорьев - сертифицированный коуч ICF, который помогает предпринимателям и руководителям находить наилучшие решения для личностных и бизнес задач, расширять рамки привычного видения, выходить на новый уровень личностного роста, раскрывать свой внутренний потенциал и находить свою самореализацию. В своей работе Александр совмещает Чистый коучинг ICF, Психологию и Предпринимательский опыт. Если вы хотите найти решение сложной ситуации, начать действовать эффективно, достичь амбициозную цель или изменить свою жизнь - приходите на консультацию! Работа полностью конфиденциальна.

Психолог Джордж Гринберг вывел пять универсальных стадий эмоционального выгорания. Если не попытаться выйти из этого порочного круга, то следующим этапом будет серьёзное психическое расстройство. Статья рассказывает о том, как не поддаться эмоциональному выгоранию.

В статье рассказывается о том, что конфиденциальность является фундаментом эффективной работы в коучинге. Коуч должен создать безопасное пространство для клиента, в котором можно открыто искать ответы на свои запросы. Доверие и безоценочное принятие со стороны коуча помогают клиенту достичь личностного роста.

Часто мы вкладываем много энергии в достижение чужих целей, вместо того, чтобы следовать своим личным стремлениям. Чтобы понять, чего вы действительно хотите в жизни, необходимо проанализировать свои основные сферы жизни и отделить свои личные желания от тех, которые навязывает общество. Также полезно обратиться к опыту тех, кто уже прошел данный путь.

SMART - один из методов постановки целей и задач, разработанный Джорджем Т. Дораном в 80-х годах прошлого века. Метод устанавливает критерии правильной постановки задач и до сих пор не утратил актуальность. В статье описываются задачи по методу SMART, который включает в себя конкретность, измеримость, достижимость, значимость и ограниченность по времени. Установка задач по этому методу помогает сделать их более эффективными и выполнимыми.

Статья о том, как учиться эффективно для успешного ведения бизнеса. Содержит 3 совета: не учиться впрок, искать профессионалов в своем деле и не искать учителей с громким именем. Описывает важность умения быстро учиться и перестраиваться в нынешнем потоке изменений.

Статья о том, как выбрать идеального партнера в бизнесе и сотрудничать с ним. Представлены 5 правил, которые помогут создать благоприятную почву для развития в бизнесе. Необходимо избегать сотрудничества с родственниками и друзьями, договариваться на берегу и в письменной форме, вести четкий учет расходов и распределения прибыли, зафиксировать обязанности каждого из партнеров и прописать подробный сценарий расставания.

Теория шести рукопожатий говорит о том, что мы все знакомы друг с другом через общих знакомых. Нетворкинг и личные связи могут повлиять на успех в карьере. Использование социальных сетей может помочь в построении своей сети знакомств. Важно упаковать профиль в социальных сетях хорошими, яркими снимками.

Чтобы придерживаться намеченного плана, нужно сформулировать цель, записывать задачи детально, проводить инвентаризацию текущих задач и выбирать приоритетные задачи из списка. Это поможет выделить главное и распорядиться своим временем.